Por que aprender online depois dos 60?
Os benefícios da aprendizagem contínua vão muito além do conhecimento:
- Estimula a memória e o raciocínio
- Ajuda a manter a mente ativa e saudável
- Oferece novas oportunidades para socialização e autonomia
- Aumenta a autoestima e o bem-estar
Seja para aprender a mexer no celular, fazer uma receita nova ou até estudar um idioma, o importante é escolher uma plataforma que respeite seu tempo e suas necessidades.
O que uma boa plataforma para idosos precisa ter?
Antes de indicar as melhores opções, vale lembrar o que torna um ambiente online mais amigável para quem está na melhor idade:
- Interface limpa e com letras grandes
- Botões visíveis e comandos fáceis de entender
- Explicações passo a passo
- Vídeos com linguagem clara e pausas entre as falas
- Possibilidade de aprender no próprio ritmo
Plataformas fáceis e indicadas para a terceira idade
1. YouTube (Canal: Maturi ou Aprendendo Sempre)
O YouTube é uma ótima opção gratuita. Você encontra vídeos sobre tudo — desde receitas e exercícios até aulas de tecnologia. É só pesquisar o tema de interesse.
📌 Dica: Assista a canais voltados para o público 60+, como:
- Maturi: foco em desenvolvimento pessoal e profissional
- Aprendendo Sempre: tutoriais simples sobre o uso de tecnologia
2. Sesc Digital
Oferece cursos gratuitos em diversas áreas, como saúde, bem-estar, cultura e tecnologia. A plataforma é bem organizada, com vídeos e materiais que respeitam o ritmo do aluno.
🌐 acesse em sescsp.org.br/sescdigital
3. Saber Virtual
Voltada especialmente para pessoas mais velhas, com cursos simples sobre o uso do celular, redes sociais, aplicativos, além de dicas de segurança digital.
🧓 Interface pensada para o público sênior
💡 Tem linguagem fácil e passo a passo com vídeos e imagens
4. Coursera e Udemy (com apoio de familiares)
Embora não sejam 100% voltadas para idosos, têm muitas aulas de qualidade. Algumas são gratuitas e outras bem acessíveis. Podem ser usadas com o auxílio de alguém mais familiarizado com tecnologia.
Como começar com segurança
- Peça ajuda para fazer o primeiro cadastro (pode ser um filho, neto ou amigo)
- Escolha temas que você gosta: culinária, jardinagem, arte, tecnologia, etc.
- Faça uma aula por dia, no seu tempo — sem pressa!
- Use fones de ouvido, se quiser ouvir com mais clareza
Com o apoio da tecnologia, o conhecimento pode chegar a qualquer lugar — inclusive à sua casa. Plataformas intuitivas e bem explicadas são aliadas para que você continue aprendendo, se divertindo e se desenvolvendo em qualquer fase da vida.
🌱 Nunca é tarde para aprender algo novo. E o melhor momento para começar pode ser agora!