Descubra como o Sudoku pode ajudar idosos a manterem o raciocínio afiado e a memória ativa com um passatempo divertido e acessível. Você sabia que resolver Sudoku regularmente pode ajudar a preservar a saúde do cérebro na terceira idade? O Sudoku é mais do que um simples passatempo: trata-se de um poderoso exercício de lógica … Ler mais
Descubra como o CogniFit pode ajudar idosos a fortalecer a memória, atenção e raciocínio com jogos mentais desenvolvidos por especialistas em neurociência. Você sabia que é possível exercitar o cérebro como quem exercita o corpo? O envelhecimento não precisa significar perda de memória ou dificuldade de concentração. Com o auxílio da tecnologia, idosos podem treinar … Ler mais
Conheça o Lumosity, um aplicativo com jogos divertidos e científicos que ajudam a estimular o cérebro na terceira idade com foco em memória, atenção e raciocínio. Manter o cérebro em movimento pode ser leve, divertido e eficaz A terceira idade é uma fase ideal para investir em bem-estar mental. Estimular o cérebro com atividades cognitivas … Ler mais
Descubra jogos e aplicativos educacionais ideais para estimular a mente na terceira idade e manter o cérebro ativo de forma divertida e acessível. Manter a mente ativa é tão importante quanto cuidar do corpo Você sabia que atividades mentais regulares ajudam a prevenir o declínio cognitivo e melhoram a memória em qualquer idade? Para os … Ler mais
Descubra os melhores aplicativos para idosos! Saúde, comunicação, leitura, mobilidade e muito mais com acessibilidade e facilidade de uso. A tecnologia pode (e deve!) ser uma aliada na melhor idade Com o avanço da tecnologia e o uso crescente de smartphones, muitos idosos têm buscado formas de se conectar, aprender e cuidar da saúde com … Ler mais
A autenticação em duas etapas é um recurso essencial para aumentar a segurança das contas em redes sociais. Com essa função ativada, além da senha, será necessário um código extra para fazer login, dificultando o acesso por hackers e invasores. Neste guia, você aprenderá a ativar a autenticação em duas etapas nas principais redes sociais, … Ler mais
A socialização desempenha um papel fundamental na saúde e no bem-estar dos idosos. Manter contato com outras pessoas ajuda a reduzir o isolamento, melhora a autoestima e contribui para uma vida mais ativa e feliz. No entanto, com a correria do dia a dia e as limitações físicas que podem surgir com a idade, muitos … Ler mais
Conectando-se com o mundo de forma segura e descomplicada Criar contas em redes sociais pode parecer complicado à primeira vista, mas com o passo a passo certo, qualquer pessoa — inclusive na terceira idade — consegue fazer isso com facilidade e segurança. Estar presente nas redes sociais é uma excelente forma de manter contato com … Ler mais
A tecnologia encurtou distâncias e tornou mais fácil manter contato com familiares e amigos, mesmo quando estão longe. Para os idosos, as chamadas de vídeo são uma ótima maneira de ver e conversar com seus entes queridos em tempo real, proporcionando mais proximidade e afeto no dia a dia. Se você deseja aprender a fazer … Ler mais
As redes sociais mudaram a forma como nos comunicamos, aprendemos e nos conectamos com o mundo que nos rodeia. Entre as diversas plataformas disponíveis, o Instagram e o YouTube ganharam popularidade entre pessoas de todas as idades, inclusive adultos que perceberam os benefícios de incorporar essas ferramentas ao seu dia a dia. O Instagram permite compartilhar momentos por meio de fotos e vídeos, enquanto o YouTube é uma biblioteca … Ler mais
